瀘沽湖位于麗江市寧蒗縣永寧鄉(xiāng)與四川鹽源縣左所鄉(xiāng)交界處，是深藏在崇山峻嶺中的一個高原淡水湖泊。瀘沽湖屬金沙江水系，是由斷層陷落形成的高原淡水湖泊，摩梭語“瀘沽”就是“落水”之意，或者說是“山溝里的湖”的意思。湖面海拔2685米，面積約有50.3平方公里，平均水深42米，最深處達93.5米，在云南湖泊中僅次于玉溪澄江撫仙湖，居第二位。瀘沽湖自然環(huán)境破壞較小，水質潔凈，湖水清澈蔚藍，最大能見度為12米，湖水pH值在7.7～8.6之間，礦化度0.54mg/l，淡水總硬度5.5，屬軟水，湖水水質達國家地面水I類標準。是世所罕見的至今未被污染的處女湖。
瀘沽湖不僅水清，而且島美。瀘沽湖四周青山環(huán)抱，湖岸曲折多灣，共有17個沙灘、14個海灣;湖中散布5個全島、3個半島、1個海堤連島，一般高出水面15至30公尺，屬石灰?guī)r殘丘，遠遠望去象一只只漂浮在湖面的綠色小船，其中寧蒗一側黑瓦吾島、里無比島和里格島，成為湖中最具觀賞和游覽價值的三個景點，被譽為“蓬萊三島”。黑瓦娥島位于湖心，距離湖岸落水村2500米，島上樹術蔥籠，百鳥群集，是南來北往的候鳥、野鴨的棲息之處，也是昔日永寧土司阿云山總管的水上行宮，美國學者洛克也曾旅居于此。
瀘沽湖流域地處西南季風氣候區(qū)域，屬低緯度高原季風氣候，具有暖溫帶山地季風氣候的特點。光照充足、冬暖夏涼、降水適中。由于湖水的調節(jié)功能，年溫差較小。因地形起伏較大，有明顯的立體氣候特點，氣溫隨海拔升高而遞減。該地區(qū)干濕季節(jié)分明，6月至9月為雨季，降水量占全年總降水量的80%以上，10月至次年5月為旱季，多年平均年降水量為940毫米。年平均氣溫12.8℃，一月平均氣溫6.3℃，七月平均氣溫19.1℃，極端最高和最低氣溫分別是30℃和－8℃。湖水溫度為10—21.4℃。光能資源豐富，全年日照時數為2260小時，日照率57%，全年有近10個月的時間藍天如洗，麗日高照，風和氣爽。瀘沽湖地區(qū)常年適宜旅游，四季風光各異，但防曬、保水是護膚之必須。
瀘沽湖旅游交通攻略
1、游人可在麗江乘坐至瀘沽湖景區(qū)的班車，票價64元每人 加班車80元每人。
2、可在昆明、成都坐飛機到瀘沽湖機場，再有、由瀘沽湖機場乘坐機場大巴至瀘沽湖景區(qū)。
3、游客可以從西昌方向進入瀘沽湖景。
瀘沽湖旅游路線：
環(huán)湖游線路：落水村--里務比島、黑瓦娥島--情人灘--里格村--女神洞索道（尼賽村）--小落水村--大魚出水口（瀘沽湖水源地）--大嘴村--左所--草海、走婚橋--山夸--蒗放村--三家村--阿夏幽谷--落水村
環(huán)壩游線路：里格村--者波寺--扎實土司府遺址--日月和--開基橋--皮匠街--扎美寺--阿古瓦村--溫泉--瓦拉別村（民間紡織作坊）
大香格里拉生態(tài)旅游線路：瀘沽湖--西昌--康定--里塘--稻城、亞丁--鄉(xiāng)城--香格里拉縣--麗江
